Nghiên cứu chỉ ra những công dụng của dầu bơ cho da là gì?

 22/08/2020  Đăng bởi: Bobodak Pro

Bài viết được chúng tôi tổng hợp các nghiên cứu khoa học đã được chứng minh và đăng trên các tạp chí khoa học uy tín trên thế giới được công bố về những công dụng của dầu bơ cho da. Cùng mình tìm hiểu nhé

Tại sao bạn nên sử dụng dầu bơ?

 

Dầu bơ là một công cụ tuyệt vời để nấu những bữa ăn ngon và lành mạnh. Nó là một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa, axit béo thiết yếu, khoáng chất và vitamin. Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ đến việc sử dụng loại trái cây thơm ngon này để làm sáng mịn và chữa lành mụn, sẹo cho làn da của mình chưa?

Công dụng của dầu bơ là hấp thụ. Được cho là có nhiều lợi ích cho làn da của bạn, như dưỡng ẩm cho da tay khô, ngoài ra nó hoạt động như một loại kem chống nắng tự nhiên. Bạn có thể thoa trực tiếp dầu bơ lên ​​da hoặc trộn với các sản phẩm làm đẹp yêu thích của mình.

 

Có lợi ích khi sử dụng dầu bơ trên da của tôi không?

 

Một trong những công dụng của dầu bơ cho da đó là các chất chống oxy hóa và chất chống viêm trong dầu bơ giúp làn da của bạn luôn mịn màng, chắc khỏe và đàn hồi. Bạn có thể mua dầu bơ ở bất kỳ cửa hàng thực phẩm (Loại nguyên chất, ép lạnh và không tinh chế) và sử dụng nó để:

  • Làm dịu da ngứa
  • Chữa lành da nứt nẻ
  • Bổ sung làn da khô
  • Cấp nước và dưỡng ẩm cho da
  • Che chắn da khỏi bức xạ tia cực tím
  • Bảo vệ khỏi tổn thương da

 

Một số người có thể coi dầu bơ như một loại tinh dầu, nhưng điều đó không hoàn toàn chính xác. Dầu bơ đặc và có màu xanh lục, thực sự được coi là dầu nền (Carrier oil).

Tinh dầu (Essential oil) là chất bôi trơn đậm đặc được chưng cất từ ​​các bộ phận có mùi thơm của cây như rễ hoặc lá. Dầu nền (Carrier oil) được ép từ hạt, quả hạch hoặc các phần béo khác của trái cây, và được sử dụng để giúp pha loãng tinh dầu. Tinh dầu bay hơi và có mùi hương mạnh, trong khi tinh dầu nền thì không. Ở Việt Nam, dầu hay tinh dầu là từ không phân biệt rõ ràng, mọi người dùng từ dầu bơ cũng thường hay gọi là tinh dầu bơ ngụ ý loại dầu nguyên chất, 100% tự nhiên, không pha hương liệu hay hóa chất.

 

Công dụng của dầu bơ cho da là làm dịu và bổ sung độ ẩm, vì vậy nó sẽ ít hiệu quả nếu bạn có làn da dầu. Sử dụng dầu bơ sẽ không để lại nhiều dầu mỡ và khả năng thấp nhanh.

Nghiên cứu khoa học đã nói lên những gì về công dụng của dầu bơ cho da?

 

Các nhà nghiên cứu đã ghi nhận các loại dầu tự nhiên như dầu bơ có lợi cho làn da của bạn như thế nào (Xem các nghiên cứu được liệt kê nhé). Điều này hiệu quả cho dù bạn sử dụng dầu bơ hay kết hợp nó với một chất khác như kem dưỡng da yêu thích của bạn.

Beta carotene, protein, lecithin, axit béo và vitamin A, D và E được tìm thấy trong dầu bơ giúp dưỡng ẩm và bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV và cả tăng chuyển hóa collagen*. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy một loại kem bôi da bao gồm dầu bơ, cây tràm trà, emu và jojoba có tác dụng kháng khuẩn tích cực.

Công dụng của dầu bơ cho da cũng có thể giúp chữa lành vết thương. Một nghiên cứu năm 2013* phát hiện ra rằng axit linoleic, axit oleic và các axit béo không bão hòa đơn khác trong dầu bơ có thể tăng tốc độ chữa lành vết thương.

Kết quả trên đến từ các nghiên cứu trên động vật. Nhiều nghiên cứu cần được thực hiện để nghiên cứu những tác động của dầu bơ đối với con người.

Một số bằng chứng cho thấy dầu bơ có thể giúp điều trị các bệnh về da như bệnh vẩy nến thể mảng, một tình trạng tự miễn dịch mãn tính gây ra các mảng dày, có vảy và đỏ trên da. Nghiên cứu năm 2001* phát hiện ra rằng dầu bơ trộn trong kem vitamin B-12 có thể làm dịu các triệu chứng bệnh vẩy nến trong thời gian dài hơn so với liệu pháp vitamin D-3 truyền thống. Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng một loại kem vitamin B-12 chứa dầu bơ có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị bệnh vẩy nến lâu dài.

Cách sử dụng dầu bơ trên da của bạn

Bạn có thể sử dụng dầu bơ trong quy trình chăm sóc da của mình theo nhiều cách khác nhau. Bạn có thể xoa bóp dầu trên da, thoa lên mặt như một loại mặt nạ hoặc thêm nó vào sữa tắm. Nó có thể được sử dụng mỗi ngày hoặc một vài lần một tháng mà không có bất kỳ tác dụng phụ. 

 

Nếu bạn không biết chắc nên bắt đầu từ đâu? Hãy thử sử dụng dầu bơ theo những cách sau:

  • Làm kem dưỡng da cho da khô, nứt nẻ: Hãy xoa bóp một lượng dầu bơ vừa đủ vào da sau khi tắm. Bạn có thể sử dụng dầu bơ hoặc thêm một vài giọt vào một trong các loại kem dưỡng da hàng ngày của bạn.
  • Như một loại dầu dưỡng ẩm cho da mặt : Đổ đầy 2/3 lọ dầu bơ 30ml. Chọn một loại dầu dưỡng và dùng nó để đổ đầy một phần ba chai cuối cùng. Thêm ba đến bốn giọt tinh dầu yêu thích của bạn như hoa oải hương, bạc hà hoặc hoa hồng. Vặn nắp và lắc đều. Đổ một ít dầu tự làm vào lòng bàn tay, chấm ngón tay vào dầu và thoa lên mặt. Bạn cũng có thể sử dụng dầu như một loại kem dưỡng ẩm da tay. Dầu có thể tồn tại đến một năm nếu bạn để chai tránh ánh nắng mặt trời.
  • Làm mặt nạ tự làm: Cắt một quả bơ chín thành khối và thêm một lượng nhỏ dầu bơ. Dùng nĩa hoặc thìa nghiền thành bột nhão đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 15 đến 20 phút. Bạn có thể rửa sạch mặt nạ bơ bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt tùy thuộc vào loại da của mình.
  • Làm kem chống lão hóa da tự nhiên: Trộn 1/4 cốc dầu bơ với 2 thìa dầu dừa, 2 thìa sáp ong, 1/2 thìa dầu vitamin E và 1 thìa bơ hạt mỡ trong lọ thủy tinh. Đặt cái lọ không có nắp vào một cái chậu chứa đầy nước khoảng 4 inch. Đun sôi nhỏ lửa. Khuấy đều các nguyên liệu khi chúng tan chảy trong lọ. Sau khi đã tan chảy, đổ kem vào một chiếc lọ nhỏ hơn và để yên cho đến khi hỗn hợp đông lại. Đậy nắp lọ và bảo quản kem nơi thoáng mát.

Lưu ý:

Các nghiên cứu chỉ ra các tác dụng phụ của dầu bơ rất hiếm khi xảy ra. Tuy nhiên với bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào, bạn nên thử xoa một vùng nhỏ cỡ 3cm trên da sau tai hoặc dưới cổ tay trước để kiểm tra trước khi sử dụng. Nếu bạn không gặp bất kỳ kích ứng hoặc viêm nhiễm nào trong vòng 24 giờ, dầu sẽ an toàn cho bạn sử dụng. Nếu bạn bị dị ứng với bơ, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng dầu bơ.

 
Tài liệu tham khảo
Viết bình luận của bạn: